Фото тренера дзю-дзюцу — Олега Чехова

Часто Задаваемые Вопросы и ответы

Для удобства читателей сайта и посещающих тренировки, ответы на самые актуальные вопросы (заданные по почте, телефону или на тренировках) опубликованы в этом разделе. Раздел регулярно обновляется. Не стесняйтесь задавать вопросы!

Содержание раздела «Вопросы и Ответы»

Чего и когда я добьюсь, занимаясь у Олега Чехова

Я сомневаюсь в своих личных физических качествах, необходимых для успешных занятий. Что Вы посоветуете?

В какой одежде тренироваться?

В чем отличие боевых искусств от спортивных единоборств?

Джиу-джитсу и дзю-дзюцу это разные виды борьбы или одно и тоже?

Мне 52 года и я хотел бы позаниматься для себя, но боюсь, что в таком возрасте уже поздно приобщаться к боевым искусствам. Что Вы об этом думаете?

Занимаются ли в вашей секции женщины, и какая, в плане личной самообороны, для меня может быть польза от занятий дзю-дзюцу?

Можно ли заниматься без специальной боевой подготовки?

Проводятся ли «спарринги» на тренировках?

Какой инвентарь используется на тренировках?

Хотелось бы увидеть демонстрационные ролики на сайте. Планируется?

Хотелось бы увидеть фотогалерею на сайте. Планируется?

Планируется ли форум на сайте?

Сколько стоят занятия?

Во время тренировки я испытываю сильную жажду, но воду не пью, так как слышал, что таким образом можно «посадить» сердце. Хотелось бы узнать Ваше мнение на этот счет.

Что я буду иметь «на выходе» и когда?

Необходимо ли покупать кимоно?

Чего и когда я добьюсь, занимаясь у Олега Чехова

Ответ на этот вопрос уже опубликован в разделе Обучение.

Я сомневаюсь в своих личных физических качествах, необходимых для успешных занятий. Что Вы посоветуете?

Как выясняется по результатам опроса, многие отказывают себе даже в возможности представить себя физически подготовленым. Другими словами — настолько недооценивают свои возможности, что не только не приходят на ознакомительное занятие (которое бесплатно!), но даже стесняются задать вопрос тренеру по электронной почте!

Можете быть уверены, что многие из тех кто позволил себе не стесняться отсутствия предварительной физической подготовки, уже через два-три месяца регулярных тренировок замечают насколько крепче и выносливее стали. Для некоторых обучающихся подобное ощущение появлятеся впервые в жизни.

Уважайте и цените себя. Не стоит отказывать себе в возможности почуствовать себя сильнее, выносливее. Задавайте вопросы — это ничего не стоит! Приходите на бесплатное ознакомительное занятие и решайте на месте — оценив все своими глазами.

В какой одежде тренироваться?

Как указано на странице Расписание и цены:

  • форму (кимоно или спортивный костюм),
  • лёгкую обувь (борцовки, чешки или кеды),
  • сменную обувь — для прохода от рецепции до раздевалки,
  • питьевую воду — по желанию. Читайте «по поводу приема воды на тренировках».

Убедительная просьба приходить за 10-15 минут до начала тренировок!

В чем отличие боевых искусств от спортивных единоборств?

Отличие боевых искусств от спортиных единоборств существует. На эту тему читайте заметку «Об отличии боевых искусств от спортивных единоборств».

Джиу-джитсу и дзю-дзюцу это разные виды борьбы или одно и тоже?

Под терминами джиу-джитсу и дзю-дзюцу подразумевается самурайский рукопашный бой без оружия и с так называемым «подручным», или «малым» оружием. Термин джиу-джитсу был перенесён в русскую литературу из западноевропейских источников (французского, немецкого и английского языков), в которых чтение иероглифов транскрибировалось латинским алфавитом, обычно jiu-jitsu, djiu-djitsu или ju-jitsu. Русские переводчики европейских языков, не знакомые с японским языком, транскрибировали это слово по-русски — джиу-джитсу, что совершенно не соответствовало ни чтению иероглифов, ни действительному названию самой системы. Единственно правильное чтение, надо транскрибировать по-русски: «дзю-дзюцу», а не «джиу-джитсу», потому что джиу-джитсу ни в какой мере не соответствует произношению японцев, в языке которых нет звука «ж», равно как нет и других шипящих звуков, свойственных русскому языку.

Так или иначе, на данном сайте используется вариант «дзю-дзюцу». Для себя вы можете выбрать тот, который вам кажется наиболее подходящим.

Мне 52 года и я хотел бы позаниматься для себя, но боюсь, что в таком возрасте уже поздно приобщаться к боевым искусствам. Что Вы об этом думаете?

Чтобы приступить к занятиям, Вам нужно получить справку от (участкового) врача, что по состоянию здоровья Вы можете посещать спортивную секцию. Постепенно, начиная с малых нагрузок, Вы включитесь в тренировочный процесс. При достаточной настойчивости, терпении и регулярности тренировок, можно ожидать успеха от занятий даже в Вашем возрасте.

Физические упражнения и упражнения на гибкость суставов принесут организму несомненную пользу, повысив общий «функционал» и тонус. Простые техники самозащиты, не потребуют сложного запоминания, и овладеть ими будет вам по силам!

Занимаются ли в вашей секции женщины, и какая, в плане личной самообороны, для меня может быть польза от занятий дзю-дзюцу?

Представительницы прекрасного пола занимаются в секции наравне с мужчинами, но основной упор в изучаемой ими технике делается на защиту от обхватов и захватов, борьбу в партере (т.е. в положении лёжа) и ударную технику. На своих тренировках, я рассказываю, как женщинам избегать ситуаций ведущих к ограблению или сексуальному домогательству, а так же, как действовать, когда такой случай всё же наступил.

Кроме этого, на занятиях я обучаю женщин самозащите с использованием подручных средств всегда имеющихся в женской сумочке: пилочке для ногтей, авторучки, связки ключей, расчески и т.д.

Но самое главное, во время занятий я пытаюсь психологически настроить представительниц слабого пола на жёсткое, если не сказать жестокое, противостояние с мужчиной, так как именно в ситуации, женщина против мужчины, сила духа будет гораздо важнее физической мощи. Когда женщина более агрессивная, стойкая, то она способна резкими, жесткими ударами в колено, горло или пах сломить даже амбала. У женщин есть свои преимущества – ловкость, быстрота реакции, умение уворачиваться от ударов. Все эти качества, в себе нужно развивать и культивировать, а для этого необходимо 2-3 раза в неделю приходить на мои занятия и слушать, смотреть, запоминать и практиковаться!

Можно ли заниматься без специальной боевой подготовки?

Можно. Более подробно читайте в статье о пользе, приносимой занятиями дзю-дзюцу. В двух словах, тренировки подходят как для обычных людей без боевого опыта, так и для тех кто хочет повысить свой уровень мастерства.

Проводятся ли «спарринги» на тренировках?

Да, проводятся — в рамках используемой методологии и учебного процесса.

Какой инвентарь используется на тренировках?

Макеты ножа, пистолета, палки, защитные щитки на руки и ноги, капа, легкие перчатки.

Хотелось бы увидеть демонстрационные ролики на сайте. Планируется?

Да, планируется. В течение осенью 2011-го года планируем начать размещать демонстрационные ролики. Постепенно будем наращивать и разнообразить материалы сайта.

Хотелось бы увидеть фотогалерею на сайте. Планируется?

Да — со временем (которого как всем известно всегда не хватает). Постараемся выложить фотографии зала, тренировок и др. на сайте.

Планируется ли форум на сайте?

В данный момент — не планируется. Причина — нехватка времени и ресурсов. К тому же, вместо форума — лучше задать все вопросы на месте — лично тренеру.

Приходите заниматься дзю-дзюцу!

Сколько стоят занятия?

Стоимость тренировок в месяц приведена на странице Расписание и Цены. По причине разницы в арендной цене для разных залов, стоимость тренировок также различается. Мы стараемся сохранять цену как можно более доступной и разумной для обучающихся.

Во время тренировки я испытываю сильную жажду, но воду не пью, так как слышал, что таким образом можно «посадить» сердце. Хотелось бы узнать Ваше мнение на этот счет.

Ваш вопрос не такой простой как кажется. Рекомендую ознакомиться с моей статьей «По поводу приема воды на тренировках», в разделе «Интересное»

Что я буду иметь «на выходе» и когда?

При регулярном посещении занятий и следованию учебному процессу, обучающийся почувствует результат уже через несколько месяцев. Подробнее можно прочитать на странице «Обучение», а также здесь.

Необходимо ли покупать кимоно?

Желательно заниматься в кимоно, так как в этом случае удобнее «работать» с захватами за одежду. Также пояс кимоно может быть использован в различных силовых упражнениях.

Если занятия в кимоно по какой-либо причине не является возможными, то можно заниматься в спортивном костюме и футболке.

 

Новости Сайта

Новости Сайта Art-jj.ru

 

Заходи и читай все новости сайта!

 

Последняя новость

Опубликовано: Февраль 18, 2017

Новая статья: «Утомление при занятиях джиу-джицу»

«10 Правил Самообороны»?

Десять Правил Самообороны

 

Хотите узнать в чем состоят «Десять Правил Самообороны» от Олега Чехова?

 

Заходите сюда — мы вас ждем!